La actividad se realizará este lunes a las 17 en el sector de camping y pileta del complejo Costa Sur, en el marco del Mes Rosa. Habrá una clase abierta de Pilates, una charla sobre salud, frutas, agua y la entrega de lazos rosados.
Una propuesta gratuita de actividad física y concientización para mujeres se realizará este lunes a las 17 en el complejo Costa Sur, en el marco del Mes Rosa. La iniciativa es impulsada por Micaela Dedominichi, profesora de Educación Física y responsable de grupos de Pilates, y estará abierta tanto a quienes ya practican esta disciplina como a quienes nunca tuvieron experiencia.
En comunicación telefónica con Cultura en Diálogo, Dedominichi contó que la propuesta surgió a partir de sus grupos de Pilates y con la intención de generar un espacio de encuentro para mujeres. La actividad tendrá lugar en el sector del camping y la pileta del complejo Costa Sur.
“Vamos a compartir una pequeña clase de Pilates para mujeres y vamos a hacer una entrega de regalitos de lacitos rosados”, explicó. Además, habrá un espacio de charla y concientización sobre la salud de las mujeres.
La jornada abordará cuestiones vinculadas con la prevención y el cuidado frente al cáncer de mama y de útero, además de destacar la importancia de realizar actividad física y de contar con espacios de contención y encuentro.
Una clase abierta para todas
Dedominichi aclaró que no es necesario tener conocimientos previos de Pilates para participar. “La clase está abierta para cualquiera”, sostuvo, y explicó que se preparó una actividad general para quienes nunca realizaron esta disciplina y tengan interés en conocerla.
La profesora contó que sus grupos están integrados por mujeres de entre 25 y 80 años, con una importante presencia de mujeres mayores y jubiladas, quienes además de realizar actividad física encuentran allí un espacio de encuentro.
Para participar, solamente se recomienda concurrir con ropa cómoda. La organización dispondrá de las colchonetas y agua, y también habrá frutas para compartir junto con una charla con una nutricionista.
Los cupos son limitados
La convocatoria ya reunió a un importante número de participantes. Dedominichi indicó que cuentan con un grupo de WhatsApp y que ya son 85 mujeres las que confirmaron su participación. El cupo se cerrará al alcanzar las 90 asistentes.
Las interesadas en participar deben confirmar previamente su presencia comunicándose al 3764 36 34 39.