En una charla sobre salud y prevención en Radio Tupambaé, la odontóloga Florencia Bordón compartió valiosos consejos para mantener una buena salud bucal, desde los primeros dientes de los bebés hasta la adultez. En su intervención, destacó la importancia de iniciar los cuidados dentales lo antes posible, explicando que incluso antes de que los bebés tengan dientes, es fundamental limpiar sus encías con un algodoncito para evitar complicaciones futuras.
«Es recomendable que la primera consulta con el odontólogo sea a partir de los 6 meses», aseguró Bordón, quien además resaltó la necesidad de educar a los padres sobre los primeros pasos en el cuidado dental de los niños. A pesar de que los bebés no tienen dientes al principio, la limpieza de las encías es crucial para evitar infecciones causadas por la leche, que puede fermentar en la boca.
La odontóloga explicó que muchos adultos desconocen los detalles de una correcta higiene dental, por lo que es esencial una consulta temprana para aprender cómo cepillarse correctamente, identificar problemas como caries e inflamación de encías, y corregir hábitos. «Es fundamental educarse y aprender cómo cuidar los dientes para evitar consecuencias a largo plazo», afirmó Bordón.
Un aspecto clave en la prevención es el uso del hilo dental, recomendado al menos una vez al día, además de un cepillado adecuado que dure unos dos minutos. La odontóloga también hizo hincapié en el tipo de pasta dental y la técnica de cepillado, sugiriendo que, si bien existen recomendaciones específicas, lo importante es dedicar tiempo al cuidado de los dientes.
En cuanto a la relación con la alimentación, Bordón aconsejó evitar el consumo frecuente de dulces fuera de las comidas principales, ya que estos pueden afectar la acidez en la boca y propiciar la formación de caries. Sin embargo, también mencionó alternativas como el consumo de manzanas, que ayudan a limpiar la boca de bacterias.
La odontóloga también destacó la importancia de mantener la dentadura completa, ya que la pérdida de un diente puede generar problemas de alineación en los demás. «Los dientes vecinos comienzan a migrar, afectando la oclusión y causando molestias a largo plazo», explicó Bordón, sugiriendo que, en caso de pérdida, se reemplacen con prótesis o implantes para evitar complicaciones.
Por último, Bordón reflexionó sobre la importancia de inculcar buenos hábitos desde temprana edad, especialmente en adolescentes, quienes suelen ser más reacios a mantener una rutina de higiene bucal. «Es un desafío, pero es fundamental para preservar la salud dental a lo largo de toda la vida», concluyó.
La charla, cargada de información útil y consejos prácticos, subrayó la necesidad de tomar conciencia sobre la prevención y el cuidado dental, para que la salud bucal sea una prioridad desde los primeros años hasta la adultez.